Ирина Мут- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1392 ккал

Жир: 75,25г | Белк: 76,46г | Углев: 104,91г. Завтрак: Бердюжье Творог 5%, Ultimate Nutrition Протеин Малина, Банан, Овсяная Крупа, Яйцо, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Nutiva Семена Чиа, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Авокадо Авокадо. Обед: Пекинская Капуста, Мёд, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Говяжья Котлета на Пару. Ужин: Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Перекус/Другое: Магнит Мандарин. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса