CoydaR- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1142 ккал

Жир: 31,58г | Белк: 81,44г | Углев: 140,20г. Обед: Milkana Schmelzkäse Light, Tremondi Südtiroler Leichtes Karree, Backbord Hirsebrot, Salatgurke, Äpfel. Ужин: Spaghetti Trocken, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Parmesan (Gerieben), Konjaknudeln, Rapsöl, K-Classic Pizzatomaten, Knoblauch, Zwiebeln. Перекус/Другое: Mandeln, Haselnüsse, DM Bio Cashew Kerne. подробнее ...

280 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса