Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020
|
55,4 кг
Потеряно до сих пор: 6,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1204 ккал
|
Жир: 50,38г | Белк: 87,12г | Углев: 100,64г.
Завтрак: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Лужайкино Молоко 2,5%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Голландский, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо. Обед: Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Красная Цена Сыр Голландский , Красная Цена Форель Слабосоленая, Оливковое Масло, Куриное Филе, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Красная Цена Сыр Голландский , Красная Цена Форель Слабосоленая, Куриное Филе, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Olesia.skava-Изменение Веса
|
