Leni Liu Cing Link- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1136 ккал

Жир: 70,61г | Белк: 32,94г | Углев: 102,50г. Завтрак: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Coklat Manis atau Gelap. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sayur Lumpia. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Перекус/Другое: Silver Queen Coklat, Tomat Ceri, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA . подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса