Lenok_66- Журнал, 17 фев 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2020

79,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2020:

1364 ккал

Жир: 46,32г | Белк: 92,53г | Углев: 147,13г. Завтрак: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Овсяноблин на 1 Яйце, Терра Сироп Топинамбура, Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Русское Море Кета Слабосоленая, Помидоры, Оладьи с Яблоком. Обед: Мандарины, Яблоко, Grow Food Легкий Салат с Куриной Грудкой, Икра Карася, Плов. Ужин: Редька, Простоквашино Молоко 2,5%, Steel Power Long Casein, Яйцо. Перекус/Другое: Оладьи с Яблоком, Активия Йогурт. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 17 фев 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса