marousy1- Журнал, 16 фев 20

Параметры Пользователя marousy1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020

63,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2020:

1298 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 81,70г | Углев: 103,74г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Грейпфрут, Брест Литовск Молоко 3,6%, Геркулес Каша Овсяная. Обед: Приготовленный Яичный Белок, Fit Parad Кисель, Киш с брокколи и сёмгой. Ужин: Оливковое Масло, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Roshen Батончик, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Киви, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marousy1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marousy1- Журнал, 16 фев 20

Оставить свой Комментарий

marousy1-Изменение Веса