kmaxwell08- Журнал, 01 апр 13

Параметры Пользователя kmaxwell08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2013

60,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2013:

868 ккал

Жир: 10,54г | Белк: 65,84г | Углев: 72,14г. Завтрак: Market Pantry Sugar Substitute with Stevia Extract, Folgers Coffee, Great Value Fat Free Coffee Creamer, Banana. Обед: Chicken Parmesean. Ужин: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Steamed or Boiled Shrimp, Hooters Raw Oysters (Dozen). Перекус/Другое: Anheuser-Busch Bud Light Beer. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Вождение - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I am way back up on my weight. I have 2 months til summer. It's time to get busy!

01 апр 13 написано членом: kmaxwell08


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmaxwell08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmaxwell08- Журнал, 01 апр 13

Оставить свой Комментарий

kmaxwell08-Изменение Веса