Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephndale
Журнал
16 фев 20
Stephndale- Журнал, 16 фев 20
Параметры Пользователя Stephndale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2020:
1479 ккал
Жир: 78,90г | Белк: 70,73г | Углев: 123,50г.
Завтрак:
Friendly Farms Coffee Creamer, Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage Muffin, Thomas' Original English Muffins, Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Обед:
Kraft Ranch Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
Ужин:
Yoplait Greek 100 Whips - Raspberry .
Перекус/Другое:
Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling (1), McDonald's Iced Tea (Large).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephndale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю