TattooedKitchenNinja- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя TattooedKitchenNinja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018

98,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1438 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 100,86г | Углев: 112,70г. Завтрак: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer. Обед: Sliced Almonds Toasted, Edamame (Shelled), Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Grape Tomatoes, Canned Corn, Seaweed Salad, Young Green Onions (Tops Only), Lemon Vinaigrette, Spring Mix Salad, Dried Seaweed, Cucumber, Cilantro, Crab Salad, Tuna, Salmon. Ужин: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Hellmann's Real Mayonnaise, Hillshire Farm Deli Select Brown Sugar Baked Ham Water Added, Private Selection Homestyle Slow Roasted Roast Beef, Morabito Steak Rolls. подробнее ...

3345 ккал

Упражнение: Living - 22 часа и 59 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Fitbit - 36 минуты. подробнее ...

Поддержка

TattooedKitchenNinja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю