gg.ssh- Журнал, 16 фев 20

Параметры Пользователя gg.ssh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2020:

1103 ккал

Жир: 45,93г | Белк: 79,19г | Углев: 97,85г. Завтрак: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пятерочка Лук Репчатый, 5 Морей Тунец, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры Черри. Обед: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Almette Творожный Сыр Сливочный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Ужин: Greenbox Тигровые Креветки с Овощами, Greenbox Котлета из Трех Видов Рыбы с Печеными Овощами. Перекус/Другое: Ашан Киви, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Вкуснотеево Творог 9%. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gg.ssh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gg.ssh- Журнал, 16 фев 20

Оставить свой Комментарий

gg.ssh-Изменение Веса