Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopka-23rus
Журнал
16 фев 20
knopka-23rus- Журнал, 16 фев 20
Параметры Пользователя knopka-23rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2020:
977 ккал
Жир: 53,46г | Белк: 91,35г | Углев: 27,58г.
Завтрак:
Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Омлет с Брокколи.
Обед:
Травяной Чай, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Вареное Яйцо.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Киндер Сюрприз, Травяной Чай.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopka-23rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю