Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
14 фев 20
slonik3108- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1412 ккал
Жир: 47,14г | Белк: 120,79г | Углев: 120,30г.
Завтрак:
Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Баклажанная Икра, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские.
Обед:
Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Добрый Сок Томатный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Избенка Сыр Адыгейский, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Винегрет без Масла, Кубаночка Кабачковая Икра , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Икра, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Молоки, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета, Лента Яблоко Симиренко , Магнит Апельсин, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю