mashulya.1980- Журнал, 16 фев 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020

49,1 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2020:

1496 ккал

Жир: 69,92г | Белк: 106,30г | Углев: 103,86г. Завтрак: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Be First Коллаген, Помидоры Черри, Свекла Вареная, Перепелиное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Обед: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Коровка из Кореновки Творог 5%. Ужин: Макдоналдс Американо, Пить Кофе Тирамису Низкокалорийный. Перекус/Другое: Лента Козинаки Восточные. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 16 фев 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса