wantfitin- Журнал, 18 сен 10

Параметры Пользователя wantfitin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2010

86,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2010:

869 ккал

Жир: 38,31г | Белк: 112,94г | Углев: 18,54г. Завтрак: Soybean and Safflower Oil Mayonnaise, Egg whites, Eggs, Radishes, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, No Calorie Sweetener Packets. Обед: Tomato, Olive oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Wild Pacific Salmon. подробнее ...

2769 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Walking - 50 минуты, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wantfitin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wantfitin- Журнал, 18 сен 10

Оставить свой Комментарий

wantfitin-Изменение Веса