elutina- Журнал, 16 фев 20

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020

88,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2020:

1562 ккал

Жир: 56,41г | Белк: 70,57г | Углев: 194,35г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Кленовый Пекан. Обед: Nestle Fitness Злаковый Батончик, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Рис Отварной. Ужин: Snickers Snickers Криспер, Серпуховхлеб Хлеб Бородинский, Ультрамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Nilambari Шоколад на Овсяном Молоке с Пыльцой и Цветами Корицы, Вастэко Хрустящее Печенье из Полбы с Корицей, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 16 фев 20

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса