Fialka86- Журнал, 16 фев 20

Параметры Пользователя Fialka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2020:

1025 ккал

Жир: 30,98г | Белк: 70,16г | Углев: 117,26г. Завтрак: Коркунов Горький Шоколад 70%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Свекла Вареная, BeFit Суп Гречневый. Ужин: Филе Индейки, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ичалки Сыр Диетический 27%, Чай с Лимоном. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника (Несладкая, Замороженная). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fialka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fialka86- Журнал, 16 фев 20

Оставить свой Комментарий

Fialka86-Изменение Веса