zecco76- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя zecco76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

2935 ккал

Жир: 90,75г | Белк: 79,96г | Углев: 351,54г. Завтрак: Gocciole Gocciole Extra Dark, Crostata alla Marmellata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Yogurt Banana, Granarolo Yogurt Bianco Naturale. Обед: Mela, Pere. Ужин: Crema Pasticcera, Gelato, Mozzarella, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Vino Rosso da Tavola, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Перекус/Другое: Arance, del Monte Succo Pera Bio. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zecco76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zecco76- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

zecco76-Изменение Веса