Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
16 фев 20
Shlapunova_Lubov- Журнал, 16 фев 20
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2020:
1589 ккал
Жир: 72,02г | Белк: 136,97г | Углев: 93,40г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яичный Белок, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, RLine BCAA, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Красное Яблоко, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%.
Обед:
Куриная Грудка, Рис Отварной, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Стрепсилс Леденцы, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара, Яичный Белок, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
475 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю