lonniehuffman- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

😐

98,8 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1040 ккал

Жир: 34,20г | Белк: 52,00г | Углев: 138,95г. Завтрак: 2% Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Обед: Scallions or Spring Onions , Onions , Great Value No Salt Added Black Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Barbecued Chicken Thighs. Ужин: Wendy's Tomato (1 Slice), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Best Foods Light Mayonnaise, Sara Lee Honey Ham, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls. Перекус/Другое: Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

Комментария

You’re fine friend!! Sometimes it just stays the same 💜💚

15 фев 20 написано членом: jcmama777

I appreciate you, jcmama! Thank you! 💗

15 фев 20 написано членом: lonniehuffman

Sure🤗☺️💜💚

15 фев 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса