b023953- Журнал, 15 фев 20

早咖啡饅頭夾蛋
午便當
晚牛奶水果
重訓✅💩✅運動✅

47,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1131 ккал

Жир: 27,26г | Белк: 59,26г | Углев: 160,75г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 雞蛋（整個）, 黑糖饅頭. Обед: 雞腿便當. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса