Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020
|
88,6 кг
Потеряно до сих пор: 4,4 кг.
Еще предстоит сделать: 23,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1130 ккал
|
Жир: 61,72г | Белк: 68,89г | Углев: 76,44г.
Завтрак: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Cherry Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Avocados , Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Free Range Eggs, Red Onions, Red Sweet Pepper, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Cherry Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Avocados , Alpro Unsweetened Almond Milk, Tesco Free Range Eggs, Red Onions, Red Sweet Pepper. Обед: Blueberries , Bananas , Strawberries , Meridian Coconut & Peanut Butter, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Перекус/Другое: Pringles Sour Cream and Onion, Alpro Unsweetened Almond Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Natural Strawberry - 1kg. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Greta_by_the_way-Изменение Веса
|
