Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полуничка
Журнал
15 фев 20
Полуничка- Журнал, 15 фев 20
Параметры Пользователя Полуничка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2020:
2235 ккал
Жир: 63,44г | Белк: 163,06г | Углев: 256,27г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Зефир, Магнит Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Морковь Свежая, Чистая Крупа Рис Круглый, Цветная Капуста, Картофель (с Кожурой).
Обед:
Просто Грецкий Орех, Яблоко Семеринка, Белый Город Молоко 2,5%, Толстолобик.
Ужин:
Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Мария Печенье, Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полуничка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю