bobo1966- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

100,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

3493 ккал

Жир: 264,08г | Белк: 236,33г | Углев: 45,39г. Завтрак: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Rapunzel Hanfsamen Geschält , Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Обед: Eisbergsalat, Delikato Mayonnaise, Gewürzgurken, Kirschtomaten, Maredo Zwiebeln, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Gutbio Bio - Hackfleisch . Ужин: Devinos Weißkäse in Salzlake, Rote Paprika, Zitronensaft, Gurke (mit Schale), Tomaten, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Lidl Lachsfilet mit Haut . Перекус/Другое: Gut & Günstig Pfefferbeißer. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса