Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurieslife
Журнал
01 апр 13
laurieslife- Журнал, 01 апр 13
Параметры Пользователя laurieslife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2013
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2013:
1640 ккал
Жир: 61,96г | Белк: 90,22г | Углев: 194,80г.
Завтрак:
Costco Multigrain Bread, Jennie-O Uncured Turkey Bacon, Lifeway Foods Farmer Cheese, Strawberries, Merex Fresh Blueberries.
Обед:
Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk).
Ужин:
Broccoli Flower Clusters, Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked).
Перекус/Другое:
Red Delicious Apples, Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond.
подробнее ...
2894 ккал
Упражнение:
Стоять - 5 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurieslife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю