o.kakovkina- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1001 ккал

Жир: 19,71г | Белк: 80,56г | Углев: 130,11г. Завтрак: Цикорий с Молоком, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Капуста тушёная с рисом, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Магнит Апельсин. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 10 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса