DiscursMonger- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

76,5 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1491 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 91,59г | Углев: 185,69г. Завтрак: Ашан Гранат, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Иней Карбонад Юбилейный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Trentin Сыр Грана Падано. Обед: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ядрена Копоть Мясные Чипсы, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Перепелиное Яйцо. Ужин: Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Куриный Бульон, Куриные Котлеты в Духовке. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Карамель, Карамель, Мандарины, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Трюфель. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса