Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya.nata.ryabova
Журнал
15 фев 20
natalya.nata.ryabova- Журнал, 15 фев 20
Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2020:
1971 ккал
Жир: 67,41г | Белк: 103,88г | Углев: 241,26г.
Завтрак:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Можно?Нужно! Сосиски в Тесте.
Ужин:
SPAR Сосиска в Тесте, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Большая Кружка Ряженка 4%, Кремлевские Забавы Шоколад Горький 55%, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Печень Свиная, Летний День Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Мандарины, Помело.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya.nata.ryabova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю