ksyn01- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя ksyn01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1219 ккал

Жир: 63,86г | Белк: 49,63г | Углев: 107,65г. Завтрак: Кофе, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Ашан Маскарпоне, Овсяноблин. Обед: Евроспар Винегрет, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, СибХлеб Изделия Хлебобулочные "Шведские". Ужин: СибХлеб Изделия Хлебобулочные "Шведские", Жареное Яйцо, Каждый День Морская Капуста. Перекус/Другое: Ironman Protein Bar Caramel. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

ksyn01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю