Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра Домницкая
Журнал
15 фев 20
Александра Домницкая- Журнал, 15 фев 20
Параметры Пользователя Александра Домницкая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2020:
1633 ккал
Жир: 63,25г | Белк: 120,11г | Углев: 150,26г.
Завтрак:
Петмол Сливки 11%, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Пекинская Капуста, Хлеб Бородинский, Авокадо, Яйцо.
Обед:
Банан, Сырники с псил..
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох, Пекинская Капуста, Сахар, Кубанская Буренка Сметана 25%, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Финик, Чернослив, Петмол Сливки 11%.
подробнее ...
1674 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра Домницкая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю