Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
14 фев 20
oceanladyjulia- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Took Lasix and Potassium
Walked .60 mi
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1250 ккал
Жир: 28,44г | Белк: 71,99г | Углев: 188,81г.
Завтрак:
Winding River Farms Frozen Blueberries , Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Aquafina Water (16.9 oz), Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Traditional Medicinals Organic Peppermint Tea , Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk.
Обед:
Candy, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Aquafina Water (16.9 oz), Vinaigrette Dressing, Ground Turkey , Organic Valley Vanilla Soy Milk, Baby Spinach.
Ужин:
Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Mix, Aquafina Water (16.9 oz), Contessa Medium Shrimp, Shrimp , Butterball Turkey Sausage Polska Kielbasa.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю