meonadiet- Журнал, 10 окт 08

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

No problem with daily journal & exercise. Weighing in early since going away for Thanksgiving weekend today. Went to the gym this morning and down a pound. Very happy since all week just maintaining the same weight. Going to do my best not to be a pig this holiday weekend! Still committed to this challenge. Believe it is week 6 so half way done.

68,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2008:

2266 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 10 окт 08

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса