|
Доброе утро!))
|
58,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 5,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1368 ккал
|
Жир: 50,49г | Белк: 91,21г | Углев: 135,34г.
Завтрак: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Doppel Herz Коэнзим Q10, Кофе Латте, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ашан Сыр Дор Блю, Мастер Пироговъ Московская Плюшка, Жареная Оленина, Омлет со Шпинатом. Обед: Укроп, Ашан Киви, Запеченная или Жареная Треска, Tess Зелёный Чай, Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками. Ужин: ВкусВилл Хурма Вяленая, Tess Зелёный Чай, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Tess Зелёный Чай, Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Зея Арахис в Сахаре, Вдохновение Шоколад Классический, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
NataliMano-Изменение Веса
|
