beverleyann44- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя beverleyann44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

2326 ккал

Жир: 77,15г | Белк: 58,45г | Углев: 317,59г. Завтрак: Oatmeal, Sun World Red Seedless Grapes, Honey, Spectrum Chia Seeds, Blueberries, AT Foods Ground Flax Seed. Обед: Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Brown Rice (Fat Added in Cooking), Hilary's Root Veggie Burger, Spinach, Cooked Kale (from Fresh). Ужин: Yellow Tail Cabernet Sauvignon, Black Olives, Olive Garden Breadstick (with Garlic-Butter Spread), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. подробнее ...

234 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beverleyann44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beverleyann44- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

beverleyann44-Изменение Веса