Stellochkasimonova- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

948 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 19,38г | Углев: 84,55г. Завтрак: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Шпинат, Житница Здоровья Белый Лен, Древо Жизни Лён. Обед: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. Перекус/Другое: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Мономах. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: работа, 6ч. - 2 часа, Экзотик - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса