Irana Camila- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя Irana Camila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

792 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 44,20г | Углев: 63,95г. Завтрак: Café com Leite Integral, Fortaleza Cream Cracker. Обед: Quero Feijão Carioca, Omelete. Ужин: Café, Fortaleza Cream Cracker, Carne. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

2726 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Дорожка - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irana Camila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irana Camila- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

Irana Camila-Изменение Веса