Robbscelebs- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not a loss I was expecting but a loss I'm glad to get now to keep it up

114,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

2262 ккал

Жир: 120,67г | Белк: 97,82г | Углев: 193,15г. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese , Tesco Tuna Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten). Ужин: Bramwells Real Mayonnaise, Nando's Chips (Regular), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Перекус/Другое: Sponge Cake . подробнее ...

3282 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Fantastic drop well done 👍🏼🤗

14 фев 20 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса