nando_884- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

2481 ккал

Жир: 72,48г | Белк: 154,60г | Углев: 293,92г. Завтрак: Banana, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera. Обед: Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco. Ужин: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Quesitos Light, Tortilla de Huevo. Перекус/Другое: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса