Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
14 фев 20
katerinapurry- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
14 gün sonra nihayet 😅 Yapılan kaçamakların faturası 🙈
105,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1624 ккал
Жир: 102,98г | Белк: 67,73г | Углев: 110,41г.
Завтрак:
Roka Marulu, Çavdar Ekmeği, Namet Hindi Füme 7/24, Turp, Pişmiş Yumurta Sarısı, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş).
Обед:
Dost Süzme Yoğurt, Turp, Kuru Fasulye, Yoğurt Çorbası, Bulgur Pilavı, Kabak Yemeği.
Ужин:
Çavdar Ekmeği, Turşu, Dost Süzme Yoğurt, Superfresh Dana Burger.
Перекус/Другое:
Birşah Yarım Yağlı Süt, İçim Kefir, Fındık.
подробнее ...
2663 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 1 минута, Спать - 9 часа и 34 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю