angelabrocchetti- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя angelabrocchetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1798 ккал

Жир: 52,88г | Белк: 152,09г | Углев: 180,92г. Завтрак: Watt Wheyghty Protein 80 Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo, Ecor Crusca di Avena, Torta al quark 2. Обед: Watt Barrettone 2.0 Peanut Butter, Banana. Ужин: Delizie del Contadino Coniglio in Parti, Broccolo Romanesco. Перекус/Другое: Watt Protein + Evo, Dolciando & Dolciando Mini Stecchi con Mandorle, Torta yogurt, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena, Mirtilli Surgelati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: arrampicata - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelabrocchetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelabrocchetti- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

angelabrocchetti-Изменение Веса