Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
14 фев 20
siempre aprendiendo- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buen finde vecis!!
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
1139 ккал
Жир: 26,71г | Белк: 78,96г | Углев: 146,56г.
Завтрак:
MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Weider Vegan Protein Apple.
Обед:
Quesada, Huevo Frito, Hacendado Arroz Blanco, Pan Blanco.
Ужин:
Kiwi, Tomate Verde, Champiñones, Pan Blanco, Tortilla de Huevo.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Whey Prime.
подробнее ...
2886 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Feliz finde!
14 фев 20 написано членом:
paneteba
Feliz finde, a descansar y a los jóvenes a disfrutar 🤣🤣
14 фев 20 написано членом:
rgarciaacosta
feliz finde!!! aunque me toca guardia😣
14 фев 20 написано членом:
Nativi81
Que vaya bien el fin de semana, Jose!
14 фев 20 написано членом:
EvaSieteTres
Buen finde SA! 😘
14 фев 20 написано членом:
virgisalas5
Feliz finde 🤗
14 фев 20 написано членом:
ada.pk
👏🏼👏🏼👏🏼un kilo menos
15 фев 20 написано членом:
bububojte
La verdad es que no me lo esperaba
15 фев 20 написано членом:
siempre aprendiendo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю