Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
69ta
Журнал
14 фев 20
69ta- Журнал, 14 фев 20
Параметры Пользователя 69ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2020:
981 ккал
Жир: 43,19г | Белк: 76,40г | Углев: 74,14г.
Завтрак:
Избенка Творог 5% Можайский, Брест Литовск Сыр Российский, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые .
Обед:
Авокадо Авокадо, Баклажан, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Морковь на Пару, Форель на Пару.
Ужин:
Nestle Kit Kat, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Annas Печенье Имбирное, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Магнит Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
69ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю