Ruben1802- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 37,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

2102 ккал

Жир: 43,71г | Белк: 202,08г | Углев: 235,56г. Завтрак: Пятерочка Грейпфрут, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Обед: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вастэко Полба Отварная , Куриное Филе Вареное. Ужин: Вастэко Полба Отварная, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Капуста, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Geneticlab Протеин Шоколад, Пятерочка Грейпфрут, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Капуста, Морковь, Морковь. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса