nundik1- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1586 ккал

Жир: 103,86г | Белк: 82,45г | Углев: 81,39г. Завтрак: Паштет из Куриной Печени, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Омлет или Яичница. Ужин: Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Кофе (из Молотых Зерен), Nundik котлеты, Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Пироженка 2 порции, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1492 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса