Ruslan Iron- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1158 ккал

Жир: 41,64г | Белк: 94,31г | Углев: 104,89г. Завтрак: Лента Сабзавотли Димлама, Мёд, Вода. Обед: Гречка Отварная, Грудка Индейки, Помидоры Черри. Ужин: Мокшанский Творог 9%. Перекус/Другое: Йогурт Домашний, Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Помидоры Черри. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса