Helmer71- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя Helmer71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

100,2 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

4396 ккал

Жир: 110,88г | Белк: 183,13г | Углев: 316,89г. Завтрак: Saltgurka, Arla Prästost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Pågen Äntligen Mjukbröd. Обед: Kavli Gurkmajonäs, Kycklingfilé, Spaghetti. Ужин: Tortilla, Morötter, Ädelost, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Перекус/Другое: Rött Bordsvin, Jordnötter, Starköl, Lösgodis, Tangerine. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helmer71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helmer71- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

Helmer71-Изменение Веса