vagazieva- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя vagazieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

От 81 (-1), Ож 93 (-3), Об 95 (-5)

65,5 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1335 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 92,44г | Углев: 101,47г. Завтрак: Кофе, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Любони Йогурт Домашний, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Обед: Суп с Фрикадельками. Ужин: Горчица, Любони Йогурт Домашний, Наш Золотой Цыпленок Рулет Куриный Орешек , Сердце Говяжье Отварное, Соленые Огурцы с Укропом. Перекус/Другое: Сметана 15%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Северная Гавань Салат из Морской Капусты Витаминный, Сердце Говяжье, Творог (Обезжиренный), Курага, Чай с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vagazieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vagazieva- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

vagazieva-Изменение Веса