Ksusha_Bsk- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя Ksusha_Bsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1046 ккал

Жир: 23,97г | Белк: 97,65г | Углев: 115,12г. Завтрак: Сахар, Кофе, Алтайская Буренка Сметана 15%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Овсяноблин на Кефире. Обед: Сахар, Кофе, Алтайская Буренка Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Крупа Пшено. Ужин: Алтайская Буренка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Куриное Филе. Перекус/Другое: Абсолют Хлеб Московский Ржаной , Магнит Грейпфрут . подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksusha_Bsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksusha_Bsk- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

Ksusha_Bsk-Изменение Веса