ОлесяАндреевна32- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя ОлесяАндреевна32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1920 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 166,17г | Углев: 134,46г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебец Ржаной, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пятый Сезон Овощная Смесь, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Вино Сухое, Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Андреевское Молоко Биойогурт Греческий, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Кофе с Молоком. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 1 час, Круговая Тренировка - 45 минуты, Google Fit - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОлесяАндреевна32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОлесяАндреевна32- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

ОлесяАндреевна32-Изменение Веса