anne.vepsalainen- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя anne.vepsalainen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vesijuoksemassa n.35min,oli ihanaa kun melkein kk tauko palovamman takia. Sunnuntaina taas,kun la tanssikisat koiran kanssa

86,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1301 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 70,52г | Углев: 120,29г. Завтрак: Vadelmahillo, Vadelmahillo, Kotimaista Mannapuuro , Pirkka Pro Rahka Rukiinen Pähkinä. Обед: Jauhelihakastike, Babyporkkanat. Ужин: Alpro Soya Makeuttamaton, Knorr Whole Grain Lasagnette. Перекус/Другое: Novelle Plus Mango & Guava , Oivariini Oivariini, Salonen Kaura100. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: vesijuoksu - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 7 часа, kävely - 46 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anne.vepsalainen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anne.vepsalainen- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

anne.vepsalainen-Изменение Веса