josi.sq- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя josi.sq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1122 ккал

Жир: 66,94г | Белк: 52,24г | Углев: 87,99г. Завтрак: Habib's Esfiha de Carne, Café com Leite Integral, Água. Обед: Peixe no Forno ou Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Ovo de Codorna. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão de Amêndoas, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho Refogado. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josi.sq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josi.sq- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

josi.sq-Изменение Веса